Espaço Saúde |Visualizar todas as Notícias
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Benefícios da amamentação
Postado em: 03-08-2015
Leia MaisRafaela Fusieger / Designer: Ana Carla Bortoloni
O leite materno é considerado um alimento completo, possui cerca de 250 substâncias bioativas, além de proteínas, vitaminas, gorduras, açúcares e água. Toda essa composição é capaz de suprir as necessidades calóricas e nutricionais do bebê. Conforme orientações da Sociedade Brasileira de Pediatria, é...
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Melhore seu humor em instantes
Postado em: 31-07-2015
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Vivenciar as primeiras horas do dia com o humor lá em cima não é algo corriqueiro para a grande maioria das pessoas. No topo dos motivos que podem ocasionar oscilações de humor estão também os imprevistos. Abatimento, angústia e irritabilidade são características comuns desses momentos e, infelizmente, podem afetar de formar negativa os processos e resultados ao longo do di... -
Cinco erros ao cozinhar massas
Postado em: 28-07-2015
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Engana-se quem pensa que cozinhar massas resume-se a colocá-las em uma panela com muita água, deixar cozinhar e fim, está deliciosamente pronta! As massas são compostas por amido de milho, característica que exige algumas técnicas ao longo do preparo para conseguir obter a melhor consistência. São segredinhos simples, mas que fazem toda a diferença e interferem inclusive na forma c... -
Como lidar com a adolescência?
Postado em: 27-07-2015
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Para a Organização Mundial da Saúde e o Ministério da Saúde, considera-se como adolescência o período entre os 10 e 20 anos. Nessa fase, as transformações físicas e comportamentais são recorrentes, facilitando conflitos e ânimos exaltados, o que deixa muitos pais confusos a respeito de como agir. A boa notícia &ea...
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Como está a sua saúde bucal?
Postado em: 24-07-2015
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Em pesquisa realizada, 24% dos leitores responderam que vão ao dentista anualmente, 22% duas vezes ao ano e 52% apenas quando surge algum problema. Mais da metade das respostas deixam evidente que um dos itens básicos para garantir uma boa saúde bucal tem sido deixado de lado – as consultas periódicas ao dentista.Estar atento &a...